+39 347.27.19.507
Christian Marino Personal Trainer

Allenamenti a Distanza

Allenati con me da casa, consulta il calendario degli allenamenti online, seleziona l’allenamento che preferisci e partecipa alla sessione live.
Con l’App Zoom sarà come stare al tuo fianco.
Calendario Allenamenti

Ottieni il massimo
dai tuoi allenamenti

Raggiungi i tuoi obiettivi con esercizi e programmazioni su misura per te.
Stacca dalla monotonia dei soliti allenamenti.

Allena il Corpo e la Mente

Usciamo dai soliti schemi con gli allenamenti all’aperto.
Allenarsi in spiaggia o nelle nostre aree attrezzate outdoor offrirà stimoli sempre nuovi ed una grande ricarica di energia.

Coach Online &
Live Workout

Calendario
Allenamenti

Ottieni il massimo
dai tuoi allenamenti

Christian Marino
Chi sono
Mi chiamo Christian Marino. Sono un Personal Trainer, Preparatore Fisico e Coach online.
Pratico sport da quando ho memoria. Questa passione si è trasformata in un percorso di studi che mi ha portato a laurearmi a Torino in Scienze Motorie. Qui ho vissuto per molti anni, specializzandomi e lavorando nel mondo del Tennis, della preparazione fisica e del benessere della persona. Dopo 10 anni ho deciso di ritornare a Belvedere Marittimo (provincia di Cosenza), mio paese di origine, dove attualmente lavoro. Qui gestisco un circolo di tennis ed uno studio di personal training. Ma la forza di questo territorio è la possibilità di svolgere molti allenamenti all’ aperto ed in spiaggia. Il mio obiettivo è il raggiungimento dei risultati attraverso programmi di allenamento specifici e funzionali per ogni persona. Insieme a me ti potrai allenare all’aperto o a distanza.
Dottore in scienze motorie
Online Coach
Istruttore di ginnastica posturale e correttiva
Istruttore base di Calisthenics
Personal Trainer FIF
Istruttore di functional training FIT
Preparatore Fisico CONI, FIT e PTR
Massaggiatore CECOP
Allenamenti a Distanza
Allenati comodamente da casa partecipando ai miei allenamenti online in diretta. Ti basterà un telefono, tablet o pc e con l'app Zoom sarà come stare al tuo fianco. Mini classi di allenamento in diretta di 6 o 12 persone. Grazie all’utilizzo dell’app Zoom, potrò vederti, correggerti e motivarti per ottenere il massimo dai tuoi allenamenti da casa. Consulta il calendario settimanale, scegli quello che preferisci e fai una prova gratuita. Tra i principali allenamenti, troverai: Total Body, Cardio, Gambe e Glutei e Posturale. Clicca qui per vedere il calendario e prenotare il tuo posto: Vai al Calendario
Allenamenti a Distanza
Se vuoi allenarti con me in diretta comodamente da casa o da qualunque altro posto ti trovi, consulta il mio calendario allenamenti online che trovi qui sotto. Scegli l’allenamento che preferisci e partecipa alla diretta. Ti basterà un telefonino o tablet e con l’applicazione Zoom sarà come stare al tuo fianco.
Christian Marino
Personal Trainer
Sono un Personal Trainer e Coach Online. Il mio obiettivo è il raggiungimento dei risultati attraverso programmi di allenamento specifici e funzionali per ogni persona. Insieme a me ti potrai allenare all’aperto o a distanza.
Mi chiamo Christian Marino. Sono un Personal Trainer, Preparatore Fisico e Coach online. Pratico sport da quando ho memoria. Questa passione si è trasformata in un percorso di studi che mi ha portato a laurearmi a Torino in Scienze Motorie. Qui ho vissuto per molti anni, specializzandomi e lavorando nel mondo del Tennis, della preparazione fisica e del benessere della persona. Dopo 10 anni ho deciso di ritornare a Belvedere Marittimo (provincia di Cosenza), mio paese di origine, dove attualmente lavoro. Qui gestisco una palestra di Personal Training ed un'area fitness attrezzata all'aperto. La forza di questo territorio è la possibilità di svolgere molti allenamenti outdoor.
Allenamenti a Distanza
Allenati comodamente da casa partecipando ai miei allenamenti online in diretta. Ti basterà un telefono, tablet o pc e con l'app Zoom sarà come stare al tuo fianco.
Mini classi di allenamento in diretta di 6 o 12 persone. Grazie all’utilizzo dell’app Zoom, potrò vederti, correggerti e motivarti per ottenere il massimo dai tuoi allenamenti da casa. Consulta il calendario settimanale, scegli quello che preferisci e fai una prova gratuita. Tra i principali allenamenti, troverai: Total Body, Cardio, Gambe e Glutei e Posturale. Clicca qui per vedere il calendario e prenotare il tuo posto: Vai al Calendario
Allenamenti a Distanza
Allenati comodamente da casa partecipando ai miei allenamenti online in diretta.
Ti basterà un telefono, tablet o pc e con l'app Zoom sarà come stare al tuo fianco.
Mini classi di allenamento in diretta di 6 o 12 persone. Grazie all’utilizzo dell’app Zoom, potrò vederti, correggerti e motivarti per ottenere il massimo dai tuoi allenamenti da casa. Consulta il calendario settimanale, scegli quello che preferisci e fai una prova gratuita. Tra i principali allenamenti, troverai: Total Body, Cardio, Gambe e Glutei e Posturale. Clicca qui per vedere il calendario e prenotare il tuo posto: Vai al Calendario
Live Workout
Allenati da casa con le mie dirette!
Consulta il calendario allenamenti e scegli quello che preferisci.
Live Workout
Allenati da casa con le mie dirette!
Consulta il calendario allenamenti e scegli quello che preferisci.
Allenamenti Frontali
Dopo un importante colloquio iniziale per conoscere a fondo la persona, inizia un percorso fatto di programmi di allenamento ed esercizi studiati su misura per te. Ti seguirò a 360 gradi per raggiungere insieme gli obiettivi prefissati.

Scegli la soluzione migliore per te:

1. Personal Training. Allenamenti personalizzati con programma specifico per ogni persona. Puoi optare per l’allenamento individuale (one-to-one), di coppia o mini gruppo di 4 persone.
2. Allenamenti di Gruppo (Max 6 persone) con programmi simili per tutti. Puoi scegliere tra Calisthenics Allenamenti Funzionali a Circuito.
Preparazione Atletica
Preparazione Atletica
Allenamenti di resistenza, forza, velocità e coordinazione
Calisthenics
Calisthenics
Costruisci muscoli e forza usando solo il tuo peso corporeo
Spiaggia
Spiaggia
Allena forza e resistenza con il sovraccarico naturale della sabbia
Dimagrimento
Dimagrimento
Riduci la percentuale di peso corporeo con programmi mirati
Funzionale
Funzionale
Il tuo corpo e il suo movimento al centro degli esercizi
Posturale
Posturale
Ritrova il corretto equilibrio del sistema muscolo-scheletrico
Tonificazione
Tonificazione
Aumenta e migliora la qualità della tua massa muscolare
Allenamenti Frontali
Dopo un importante colloquio iniziale per conoscere a fondo la persona, inizia un percorso fatto di programmi di allenamento ed esercizi studiati su misura per te. Ti seguirò a 360 gradi per raggiungere insieme gli obiettivi prefissati.

Scegli la soluzione migliore per te:

1. Personal Training. Allenamenti personalizzati con programma specifico per ogni persona. Puoi optare per l’allenamento individuale (one-to-one), di coppia o mini gruppo di 4 persone.

2. Allenamenti di Gruppo (Max 6 persone) con programmi simili per tutti. Puoi scegliere tra Calisthenics Allenamenti Funzionali a Circuito.
Funzionale
Funzionale
Il tuo corpo e il suo movimento al centro degli esercizi
Dimagrimento
Dimagrimento
Riduci la percentuale di peso corporeo con programmi mirati
Tonificazione
Tonificazione
Aumenta e migliora la qualità della tua massa muscolare
Preparazione Atletica
Preparazione Atletica
Allenamenti di resistenza, forza, velocità e coordinazione
Spiaggia
Spiaggia
Allena forza e resistenza con il sovraccarico naturale della sabbia
Calisthenics
Calisthenics
Costruisci muscoli e forza usando solo il tuo peso corporeo
Posturale
Posturale
Ritrova il corretto equilibrio del sistema muscolo-scheletrico
Allenamenti Frontali
Dopo un importante colloquio iniziale per conoscere a fondo la persona, inizia un percorso fatto di programmi di allenamento ed esercizi studiati su misura per te. Ti seguirò a 360 gradi per raggiungere insieme gli obiettivi prefissati.

Scegli la soluzione migliore per te:

1. Personal Training. Allenamenti personalizzati con programma specifico per ogni persona. Puoi optare per l’allenamento individuale (one-to-one), di coppia o mini gruppo di 4 persone.

2. Allenamenti di Gruppo (Max 6 persone) con programmi simili per tutti. Puoi scegliere tra Calisthenics Allenamenti Funzionali a Circuito.
Tonificazione
Tonificazione
Aumenta e migliora la qualità della tua massa muscolare
Calisthenics
Calisthenics
Costruisci muscoli e forza usando solo il tuo peso corporeo
Funzionale
Funzionale
Il tuo corpo e il suo movimento al centro degli esercizi
Preparazione Atletica
Preparazione Atletica
Allenamenti di resistenza, forza, velocità e coordinazione
Posturale
Posturale
Ritrova il corretto equilibrio del sistema muscolo-scheletrico
Dimagrimento
Dimagrimento
Riduci la percentuale di peso corporeo con programmi mirati
Spiaggia
Spiaggia
Allena forza e resistenza con il sovraccarico naturale della sabbia
Dove ci Alleniamo
Vieni ad allenarti nella nuova area fitness di 650 mq. dove svolgeremo i nostri programmi di allenamento all' aperto. Le mie sessioni prevedono anche allenamenti indoor in palestra, spiaggia e varie tipologie di percorsi misti.
Dove ci Alleniamo
Vieni ad allenarti nella nuova area fitness di 650 mq. dove svolgeremo i nostri programmi di allenamento all' aperto. Le mie sessioni prevedono anche allenamenti indoor in palestra, spiaggia e varie tipologie di percorsi misti.
L' angolo Social
Christian Marino Personal Trainer
+39 347.27.19.507
info@christianmarinopt.it

Hotel Club La Castellana
Località La Praia
Belvedere marittimo
(CS)
Christian Marino Personal Trainer
+39 347.27.19.507
info@christianmarinopt.it

Hotel Club La Castellana
Località La Praia
Belvedere marittimo
(CS)
Christian Marino Personal Trainer
+39 347.27.19.507
info@christianmarinopt.it

Hotel Club La Castellana
Località La Praia
Belvedere marittimo
(CS)

Please publish modules in offcanvas position.